Girlies
Am 22. Mai 2011 waren über 5.600 Mädchen am Start des Österreichischen Frauenlaufs®.
Girlies, run as fast as you can! Feiert mit uns und euren Freundinnen den 25. Österreichischen Frauenlauf!
An alle Mädchen, die heuer beim Österreichischen Frauenlauf am 3. Juni die 5km absolvieren möchten: lauft Euch fit für die Schule und kommt vorbei - Eure Trainerinnen machen mit Euch ein tolles Laufworkout. Das Training ist perfekt geeignet um nach der Schule den Kopf wieder frei zu bekommen.
Am 12. März 2012 startet parallel zum Frauenlaufreff und "Fit in 12 Wochen" das 12-wöchige Girlies Running Workout "Fit für die Schule". Mitmachen können alle Mädchen ab 6 Jahren.
Alle Details zum Running Workout im Wiener Prater und zu den anderen Standorten findet ihr hier>>>
Was bedeutet es für Dich bei den Girlies-Workouts und beim GIRLIES RUN mit dabei zu sein: |
Etwas Tolles mit einer Freundin erleben
Neue Freundinnen kennenlernen
Bewegung an der frischen Luft
Stolz sein auf die eigene Leistung
Viel Spass an der Sache haben
Wollen Sie den GIRLIES RUN aktiv unterstützen? |
Wollen Sie unser Programm als Mentorin unterstützen und die Mädchen bei der Vorbereitung begleiten? Sind Sie vielleicht Lehrerin, engagierte Mutter oder einfach jemand der selber gerne läuft und diese Begeisterung weitergeben möchte? Möchten Sie Mädchen während des speziellen 12-wöchigen Programms unterstützen?
Ja - dann melden Sie sich bitte entweder per oder telefonisch unter 01/713 87 86-0!
Das sagen Girlies zum Workout |
Sarah (8):
Mit meiner Mama gehe ich jeden Mittwoch zum Lauftreff in den Prater mit, dort gibt es für uns Mädls einen eigenen "Lauftreff". Ich habe viele neue Freundinnen gefunden und Laufen macht mir echt viel Spaß. Unsere Trainerin gestaltet die Übungen immer neu und motiviert uns somit.
Sophie (10):
Ich bin über die Schule zum Running Workout gekommen. Es macht Spaß mit anderen gemeinsam zu laufen und sich gemeinsam zu steigern. Außerdem kann man beim Laufen tratschen und die Trainerinnen sind auch super-motivierend und nett. Am liebsten mach ich Sprints, da kann ich mich ordentlich auspowern.
Anna (12):
Laufen ist cool und macht echt Spaß. Gemeinsam mit meinen besten Freundinnen komme ich jede Woche zum Girlies Running Workout. Unsere Trainerin macht super Übungen mit uns und motiviert uns, alles zu geben.
Julia (14):
Es macht mir großen Spaß beim Girlies-Training! Sabine, unsere Trainerin gestaltet das Training sehr abwechslungsreich, und jedes Girl, auch wenn es noch nicht so viel Erfahrung hat, kommt mit. Es wird auf jeden Rücksicht genommen. Es ist immer "ur" lustig.
